Przy całym szumie, błędnych informacjach i kontrowersjach związanych z konopiami w ciągu ostatnich kilku lat, łatwo jest się pomylić lub po prostu obawiać samodzielnego stosowania tego zioła. Ale nie powinieneś. To super zioło może przynieść tak wiele naturalnych korzyści!

Historia używania konopi

Konopie to prawdopodobnie jedna z najwcześniej uprawianych roślin, która w przeszłości była wykorzystywana przez starożytne i współczesne kultury do produkcji lin, tkanin, papieru, a także do celów rekreacyjnych i leczniczych. Odnotowane przypadki stosowania konopi sięgają co najmniej trzeciego tysiąclecia p.n.e., a na podstawie znalezisk archeologicznych można stwierdzić, że konopie były stosowane jeszcze wcześniej. Konopie indyjskie, uprawiane najpierw na starożytnym Wschodzie, mają również długą historię zastosowań rytualnych i leczniczych na całym świecie. Oto tylko kilka przykładów:

• Starożytni Egipcjanie stosowali konopie medyczne w leczeniu wielu różnych dolegliwości, od bólu po infekcje oczu.
• W starożytnych Indiach konopie były przepisywane w celu złagodzenia bólu porodowego.
• Starożytni Grecy używali suszonych liści konopi do leczenia krwotoków z nosa i moczyli zielone nasiona w ciepłym winie, aby złagodzić stan zapalny.
• Starożytne kultury islamskie stosowały konopie indyjskie jako środek moczopędny i pomocny w problemach trawiennych.
• W XIX wieku konopie medyczne zostały wprowadzone do medycyny zachodniej, gdzie były powszechnie stosowane w leczeniu skurczów mięśni, skurczów żołądka i ogólnego bólu.

Widzimy więc ponad wszelką wątpliwość, że ta wyjątkowa roślina ma długą historię nie tylko rekreacyjnego wykorzystania ze względu na swoje uspokajające działanie, ale jest również szeroko stosowana w leczeniu wielu różnych problemów. Zastanówmy się, dlaczego to zioło było tak kochane na przestrzeni dziejów.

Czym tak naprawdę są konopie?

Konopie indyjskie to gatunek dwupienny , co oznacza, że istnieją rośliny męskie i żeńskie, których zapylanie zależy od siebie nawzajem.

Rośliny męskieto

rośliny konopi, z których otrzymujemy CBD, a rośliny te nie wywołują słynnego uczucia "haju". W przeszłości konopie były używane do produkcji ubrań, papieru, lin, butów i wielu innych rzeczy.

Rośliny żeńskie są źródłem marihuany. To

właśnie z roślin żeńskich pozyskuje się odżywcze nasiona konopi i to właśnie w nich znajduje się THC.

Zalety konopi

Choć może ci się wydawać, że ludzie używają marihuany tylko po to, by osiągnąć kontrowersyjne uczucie bycia "na haju", konopie indyjskie mają tak wiele potencjalnych korzyści! To super zioło ma o wiele więcej zalet niż tylko działanie psychoaktywne.

• Ból i stan zapalny: W przypadku niektórych osób konopie indyjskie mogą być stosowane w celu zmniejszenia przewlekłego bólu, ponieważ mają pozytywny wpływ na przekaźnictwo neuronalne w szlakach mózgowych, które kontrolują odczuwanie bólu.
• Lęk: Konopie indyjskie mogą pomóc w regulacji reakcji organizmu na stres, co oznacza mniejsze odczuwanie stresu i niepokoju oraz poprawę nastroju.
• Sen: Niektóre osoby zauważają, że zażywanie konopi indyjskich na krótko przed snem pomaga w zwalczaniu chronicznych problemów ze snem.
• PTSD: Osobom cierpiącym na zespół stresu pourazowego marihuana może przynieść ulgę w objawach.
• Zabawa: Najbardziej kontrowersyjne jest oczywiście to, że konopie indyjskie można zażywać specjalnie w celu osiągnięcia euforycznego uczucia "haju", z którego są tak znane.

Przyjrzyjmy się bliżej, jak i dlaczego konopie indyjskie mają tak wiele niesamowitych zastosowań.

THC i CBD

Rośliny konopi mogą być również wykorzystywane do wytwarzania innych produktów, które znamy i kochamy! Pożywne nasiona konopi, olejek eteryczny z konopi i nawilżający olej z nasion konopi - wszystkie one pochodzą z roślin konopi, ale THC i CBD są najbardziej znane.

THC i CBD to kannabinoidy

, czyli chemiczne składniki roślin konopi. Zabawny fakt: Twój organizm w rzeczywistości wytwarza własne kannabinoidy (tak, dobrze przeczytałeś), ale o tym za chwilę. Po pierwsze, przyjrzyjmy się tym słynnym składnikom konopi.

• THC: Wytwarzany w pąkach, liściach i (czasami) łodygach rośliny marihuany, THC wdychany lub spożywany w odpowiednio dużych dawkach powoduje niesławne uczucie "haju". To właśnie jest przyczyną mieszanej reputacji konopi indyjskich i ich niepewnego statusu prawnego.
• CBD: CBD,pozyskiwanez konopi przemysłowych, nie wywołuje takiego samego uczucia "haju" jak THC, ale ma wiele innych zalet i jest legalne w użyciu, nawet w stanach, w których THC jest nielegalne.

Ale jak działają THC i CBD? Najpierw musisz zrozumieć małą rzecz o wielkiej nazwie: Twój układ endokannabinoidowy.

Twój układ endokannabinoidowy

Po pierwsze, wyjaśnijmy sobie jedną rzecz - każdy ma układ endokannabinoidowy, niezależnie od tego, czy używa konopi, czy nie. Układ endokannabinoidowy jest częścią ludzkiego ciała od zarania dziejów, ale został odkryty przez naukowców dopiero w 1988 roku.

Twój układ eCS istnieje w całym ciele, wpływając na wiele różnych funkcji organizmu. Apetyt, ból, nastrój, pamięć, układ nerwowy, układ odpornościowy, ciśnienie krwi, gęstość kości, metabolizm glukozy, trawienie, oddychanie, poziom stresu... kiedy Twój układ endokannabinoidowy jest zdrowy, Twoje ciało holistycznie funkcjonuje lepiej. Kiedy jest niezdrowy, mogą pojawić się problemy.

Układ eCS składa się z trzech głównych części: naturalnie wytwarzanych kannabinoidów, które przepływają przez cały organizm, oraz dwóch różnych receptorów: Receptory CB1 i CB2.

• Receptory CB1 znajdują się głównie w mózgu i pomagają regulować nastrój, emocje, ruchy ciała, apetyt, pamięć, przetwarzanie bólu i przyjemności oraz wiele innych.
• ReceptoryCB2 znajdują się w całym ciele, w takich miejscach, jak narządy, np. serce, wątroba, nerki, naczynia krwionośne i kości. Mówiąc o bólu lub zapaleniu, mamy na myśli receptory CB2.

Te trzy elementy współpracują ze sobą w celu holistycznego utrzymania dobrego samopoczucia całego ciała.

Jak marihuana wpływa na organizm?

Tu właśnie wkraczają konopie indyjskie. To zioło może pomóc utrzymać naturalnie wytwarzane w organizmie kannabinoidy na najwyższych obrotach, wiążąc kannabinoidy z receptorami kannabinoidowymi. Podobnie jak witamina C, która wzmacnia układ odpornościowy, konopie mogą pobudzić całościowe funkcjonowanie organizmu. Odkryto, że to super zioło ma wiele, wiele korzyści podczas stosowania, oprócz uczucia "haju", które sprawia, że jest tak sławne.

Na przykład THC trafia bezpośrednio do receptorów CB1 w mózgu, które kontrolują przyjemność, dając uczucie "haju". Stwierdzono również, że pomaga w skupieniu uwagi (tak, w zależności od odmiany), kreatywności, nastroju, niepokoju i nie tylko.

Z drugiej strony, CBD wiąże się z receptorami CB2 w organizmie i może pomóc w takich kwestiach, jak stany zapalne i ból, sen, napięcie mięśni, depresja i wiele innych.

Większość produktów zawierających lub wykonanych z konopi ma pewien stosunek THC do CBD, co sprawia, że są one różnie skuteczne i oferują różne korzyści terapeutyczne.

Jest tak wiele sposobów na czerpanie korzyści z konopi!

Choć wyrażenie "używanie marihuany" może od razu przywodzić na myśl obraz hipisów zapuszczających mgłę w furgonetce VW, współczesna marihuana to o wiele więcej! Nauka dała nam wiele różnych sposobów na to, by czerpać korzyści z włączania marihuany do swojego życia, bez konieczności noszenia krawata.

Korzyści medyczne płynące z marihuany są obecnie tak popularne, że wielu lekarzy przepisuje ją na wiele różnych problemów, takich jak sen, PTSD, lęk społeczny czy przewlekły ból. To jest legalne, obiecuję!

Oto kilka najpopularniejszych sposobów stosowania konopi indyjskich:

• Palenie: Najbardziej tradycyjnym, znanym i popularnym sposobem używania marihuany jest palenie. Wdychając dym z palącego się kwiatu, cząsteczki roślin są wchłaniane przez płuca, dzięki czemu efekt jest niemal natychmiastowy.
• Waporyzacja: Jest to prawdopodobnie najbardziej dyskretny sposób zażywania marihuany. Małe vape peny ułatwiają kontrolowanie dawki bez szkodliwego wpływu palenia na płuca. To świetny sposób na używanie marihuany, jeśli zmagasz się z lękami, ponieważ możesz jej używać w zasadzie wszędzie, a efekt jest natychmiastowy.
• Balsamy, mleczka i kremy: Konopie indyjskie mogą być stosowane w produktach, które nakłada się miejscowo na skórę. Jest to doskonały produkt do stosowania w miejscach, w których występuje ból i doskonale sprawdza się w przypadku bólu mięśni lub stawów.
• Nalewki CBD: Nalewkizwykle przyjmuje się doustnie i mogą one występować w różnych smakach lub mocach, co pozwala kontrolować ilość przyjmowanej substancji. Dodanie kropli nalewki z konopi do porannej herbaty lub kawy to smaczny sposób na wykorzystanie nalewki. Nalewki są również doskonałe dla osób cierpiących na problemy ze snem, spróbuj zażyć je tuż przed snem, aby pomóc sobie w głębokim śnie.
• Produkty jadalne: Konopie indyjskie można spożywać w celu uzyskania korzyści, jakie oferują - od żywności paczkowanej, przez napoje, po domowe potrawy. Pamiętaj tylko, że jeśli gotujesz w domu, najpierw nasącz swoje tłuste oleje konopiami.

Ale... czy marihuana jest legalna?

Koncepcja CBD. Tajlandzka marihuana. Butelka oleju konopnego z ziarnami kawy obok i z liściem konopi obok.

Krótka odpowiedź na to pytanie brzmi... może, w zależności od miejsca zamieszkania.

CBD jest legalne w całym kraju, choć CBD zawierające śladowe ilości THC, znane jako CBD o szerokim spektrum działania, jest nadal nielegalne w wielu stanach. Z drugiej strony, z THC sprawa jest bardziej skomplikowana. W wielu stanach nadal obowiązują przepisy, na mocy których produkty zawierające THC są nielegalne. A niektóre stany idą jeszcze dalej, czyniąc je nielegalnymi lub legalnymi w zależności od hrabstwa, w którym mieszkasz (patrzę na ciebie, Oregonie). Jakby to nie było wystarczająco zagmatwane!

I tak, możesz legalnie używać marihuany w jednym stanie, a w innym zostać zwolniony za niezaliczenie testu na obecność narkotyków. Śladowe ilości THC mogą pozostawać w organizmie nawet przez dwa tygodnie. Może się to wydawać arbitralne, a nawet głupie, ale nikt nie chce stracić pracy.

Nie trzeba więc mówić, że należy zachować ostrożność podczas poznawania marihuany. Upewnij się, i to NAPRAWDĘ, że wiesz, które produkty z konopi są legalne w Twoim miejscu zamieszkania.

Pamiętaj też, że wpływ konopi na twoje zdrowie może być wzmocniony przez dodanie innych naturalnych technik redukujących stres i niepokój do twojej rutyny, takich jak ćwiczenia, zdrowa dieta i pozytywne myślenie. Dziś chylimy czoła przed tym leczniczym superziołem i obchodzimy Narodowy Dzień 420!